青果泡水的功效与作用?？
青果中含有丰富的活性酶及果酸😷，将其泡水饮用能够促进体内消化液分泌，增强肠胃的消化功能|🌴，有助于开胃消食😂-，其中含有的不饱和脂肪酸，能加快人体脂肪酸的分解及代谢🎁-🎿，促进人体血液循环|，预防血脂升高🦀。
青果的功效与作用🏑：适用于咽喉肿痛🕸——、烦渴👺——、咳嗽痰血等——🐕。橄榄味甘酸🪆，性平🦁，人脾、胃、肺经😒_，有清热解毒🤣、利咽化痰-🦛、生津止渴🤥、除烦醒酒之功😻👺，适用于咽喉肿痛💀、烦渴|、咳嗽痰血等🌒-🌔。内含蛋白质|、碳水化合物_、脂肪🐌*、维生素C以及钙🦚、磷🦈——*、铁等矿物质🐸，其中维生素C的含量是苹果的10倍——。冬春季节*，每日嚼食两三是什么🐒。
长时间饮用青果(橄榄)泡水喝会有副作用么??？
膳食纤维🍁、胡萝卜素🌱-🙉、视黄醇当量🎾、维生素B1-、维生素B2|、尼克酸🐑|🦇、维生素C🐿🎎、钙🏵、铁🌥、磷🦇🦖、镁、锌🌧-、硒等成分长时间饮用橄榄水对身体非常有好处👽。青果味甘酸🍀_，性平🎮-，具有清热解毒，利咽化痰🦊，生津止渴🦚——，开胃降气*——🦄，除烦醒酒之功效，适应于治咽喉肿痛🦛，咳嗽吐血🪱，菌痢⭐️，癫痫🎆⛈，暑热烦渴🐐——，肠炎腹泻等病症。
青果具有生津止渴的功效😢-*，对于身热息高🐭，心烦口渴🦥🐰，自汗_🌿，溺黄🤧，肢倦神疲🤔🐅，脉虚无力等都有很好的缓解作用😏。七😎、解毒作用青果还具有解毒的作用😖——🍃，其新鲜青果可解煤气中毒🦌、酒精中毒和鱼蟹之毒-🌳。八——🐾、抗癌消肿现代医学研究发现😎_，青果中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸😈-，能降低癌肿从血液中提取的是什么。
青果怎么吃?？
青果的功效与作用_🤗：青果为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实——，青果的功效是清肺利咽🐷|😐，生津止渴😹_，清热解毒——，青果的作用是治咽喉肿痛🌹，解河豚毒及酒毒🎋，用药禁忌是青果不宜多服，表证初起者——🙊，脾胃虚寒及大便秘结者慎用青果-。药名😛🦠：青果别名-：橄榄、黄榄-、白榄🌻🐔、盐青果⭐️、干青果🌏、白榄根😢_🍁、青果核🐚、青果仁性味🤫🐡：涩——、酸🦦🐜、甘_、平归经后面会介绍🐏_。
青果是一味中药🌓_🐑，来源于橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实——🐱。功效与作用是清热解毒🐱，利咽生津🐗🦢，用于治疗咽喉肿痛🌺——🐦、咳嗽痰黏🐽、烦热口渴，可以解鱼蟹中毒🐭，如《本草纲目》记载_🐺：“生津液🎣_，止烦渴，治咽喉痛*-。咀嚼咽汁🦈——，能解一切鱼🎗|🙃、鳖毒🐑😳。”可见古人对青果的功效包括解鱼蟹毒的特点有充分的认知-🙊。青果的性味甘到此结束了？——。
青果的功效与作用禁忌?？
1🌜-🎇、青果具有清热解毒|🥇，生津止渴和清肺利咽功效——🐕，通常用于治疗咽喉肿痛🥅、呼吸不畅🐓——*、嗓子有异物感咳不出🌾、酒毒👺、河豚毒🐸，还可以用于改善呼吸道感染以及扁桃体发炎等疾病|。青果里面含钙量非常丰富，对于儿童骨骼发育可以起到帮助作用🪁🦍。2-😺、对于脾胃虚寒以及大便燥结患者不能使用🌹_🎀，用药期间避免吃辛辣刺激性食物——。
青果的功效与作用1——*、预防胃癌|🐬：青果之中含有大量的维生素C🦋-，能够抑制化学致癌剂——亚硝酸铵的产生😣🦀，从而预防胃癌和食道癌🐐。2🤪——、维持血管健康——：青果之中含有维生素E🤔，可以有效的防止血液内自由基被外界氧化🪶|🐗，从而起到维持血管健康的作用。另外🐈🎭，它还有增加生育能力的效果🦋，不过因为含量不高所以效果不大|。3好了吧🐉🌼！