青果的营养价值如何??？
药用上🌷，青果|🎿，又名橄榄🐜——、黄榄🦂_、白榄🐜|🙀，属于橄榄科植物🧨，秋季果实成熟时采收。它具有清肺🏈|、利咽🎿、生津🙁_、解毒的功效🦔🌟，常用于治疗咽喉肿痛|🕹、烦渴🎿|🍃、咳嗽吐血|、菌痢🦅、癫痫和解河肠毒及酒毒🐁。其性味归经为涩|、酸🎯-💥、甘、平*——，入肺、胃经——🐾，可用煎汤或烧存性研末等方式内服——🐖，外用则可烧存性研末调敷🦗。值得注意等会说-🦂。
1. 橄榄-🍀，别称青果🐀😝、谏果🌵|，其味道初尝苦涩-🐇，细品却甘美回味🐷|。橄榄树高大挺拔👿——🎨，结的果实无棱无瓣——⚾，一般在农历九月采摘|。2. 采集加工过程中🐘，橄榄树在果子将熟时，会用木钉钉树🦃-🎽，并放入少许盐于树皮内，待果实成熟后自然脱落。橄榄生食最佳🦝，也可用蜜渍|🐞、盐藏😵🌳，便于远途携带🎃。橄榄树枝若黑胶般质地🐿🐣，烧烤到此结束了？🐒🐉。
青果的副作用?？
服用青果之后对身体具有清热解毒以及解渴生津的作用，并且对于一些中毒的情况有着很好的解毒效果🥌🐼，另外对于咳嗽的情况疗效也是非常的不错🦥。青果的服用方法有很多😯——，除了我们今天要说的泡水喝这种方法之外😻🐚，和肉类进行炖汤服用也是一种常见的做法🤢🤿，具有舒经活络的作用🐄-。营养价值青果营养丰富🍂——🎳，含有17种人体所需要好了吧😟——！
青果🕷|，以其丰富的营养和独特的医疗功效🤩，被广泛应用于日常保健和治疗中😧。其果肉富含钙质🪱-🐕，对儿童骨骼发育有益，特别适合儿童食用-🌿，有助于清热解毒、化痰🤫|、消积🐸😜，对缓解腊月干燥有润喉作用👻。中医认为_😼，青果被誉为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽🏑、咯血有显著疗效♦|😔。青果与肉类炖汤🎨，具有舒筋活络的功效，适合大是什么🐳。
橄榄有什么好处?？
橄榄，亦称青果|*、青榄🥋、白榄😱🐄，为橄榄科🐸|，橄榄属植物🥋，橄榄是热带——、亚热带的名优水果之一|🦢，果实卵圆形，长约3cm*🥉，单果重约9-10克🐚，果皮颜色幼时为绿色——，成熟后为黄绿色🎰——🌲。橄榄的营养保健功能及开发利用前景🤯。1.橄榄的营养价值每100g橄榄果肉含Ca204mg🐙|、脂肪6.55g🐭、橄榄仁含蛋白质16.64%🎨、脂肪59说完了🐯_🌗。.
橄榄果中的钙质是比较多的_🐾，经常食用的话👹🐗，有着促进骨骼生长🐱、补钙的作用🥋，效果很好，是很适合儿童食用的🙁😭。橄榄果是橄榄科🐍、橄榄属的一种植物|，植物的果实又叫做青果、山榄🤖_🦔、白榄等😘，果实是既可以供鲜食——，也可以用来渍制的🦅，营养价值很高😏-。橄榄果的功效与作用1😀🦆、橄榄果在刚食用的时候是又酸又苦😹，..
青橄榄有何用途,如何吃,?？
把青橄榄压扁——🌟，加酱油辣椒什么的调味，异常美味爽口的小吃青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”|，对咽喉肿痛很有疗效-。青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果实🐫，有很多名字🐁🐌，比如🌳🦕：青果🐀、青了🐄|、忠果——🦣、谏果♦🌿、山榄|🐋、甘榄😧-🦎、白榄🥀、黄榄——、黄榄果、橄榄子_、青橄榄等等🎮🦥。橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材🎮。橄榄味甘涩是什么🐐。
青橄榄味甘——🦉、涩_、酸——🦉，性平*，归肺——、胃经🌙|🦋，具有清肺利咽♥🌝、生津止渴_、解毒的功效，临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴*——、咳嗽吐血🦖🐿，以及用于解河豚毒及酒毒等🐅——😖。《日华子本草》记载🦍，青橄榄具有开胃、理气止泻的功效——🕸。福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛🏓、咳嗽等病证🦇。青橄榄作为药食两用之品😧，有许多便捷的食疗到此结束了？🐘*。