哪些食物是温性的,哪些是寒性的?？
1、碱性食物含钠-🦍、钾🪰、钙*、镁等金属元素较多的乃是碱性食品🌙-🎊。并非味道酸的就是酸味食品-，应该掌握一点🐙：所有酸味的水果😵、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物🦢，碱性食物被认为是具有美容作用的食物|🐇。豆腐🙄——、牛奶🐊-、芹菜🀄、土豆🦉-、竹笋😯-🐞、香菇🙊——、胡萝卜🦒🤑、海带🦡😥、绿豆🧵——🕷、香蕉🐏🦙、西瓜🐃、草莓等及大部分的蔬菜-🦄、水果都是碱性的|🤯。食物的有帮助请点赞。
所有蔬果🐡-😿、粗杂粮都是碱性食品🌏|，
性平性温的水果有哪些?？
1😧——、碱性食物 含钠_*、钾-🥉、钙🎇、镁等金属元素较多的乃是碱性食品🥇-。并非味道酸的就是酸味食品🐭_，应该掌握一点🎐🤢：所有酸味的水果——🐓、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物🐀🤕。 豆腐🌺——🍃、牛奶|、芹菜*-、土豆🌨🤬、竹笋🐭、香菇🎟_🐉、胡萝卜、海带😢😼、绿豆😨|、香蕉🏈🐇、西瓜🤡——🌴、草莓等及大部分的蔬菜🌿——🍀、水果都是碱性的——☹️。
正解|：蚕蛹为弱碱性食品🎑🦓。食物的五味分类一🌜-、谷类食物性平|🪴：大米🐀-🎱、玉米*——、青稞、米皮糠（米糠）🌘🎁、番薯（山芋🎰_、红薯）——、芝麻🦝、黄豆-🦁、饭豆（白豆）😋、豌豆🏆🐏、扁豆😃、蚕豆🐱、赤小豆🥍、黑大豆🐂、燕麦🐡。性温——：糯米🤤|😧、黑米、西谷米（西米）🏒、高粱😩_😂。性凉🦈：粟米（小米）🌞_、小麦⚡️、大麦——、荞麦💐、苡仁🙂-、绿豆——🦓。二-😽、肉类饮食后面会介绍🍁_😚。
高原环境对人的身体影响问题!?？
例如😱_🥀，春季由于培根占优势，处在支配地位，因而应多吃麦食🐘🐐、青稞🦗-🐜、炙肉🦏、蜂蜜-🌓，即性轻🌳🐉、油少、味涩的食物🌛🎄，饮料以蜂蜜🕸🦄、酒、葡萄酒——、姜水🐣、红糖水为宜——。此季忌食过多酥油油脂🌚——🪅。在盛夏季节，宜食大米🪴-🤔、酥油及肉🎍，少食麦芽糖🧶|😧，可少饮酒🦘、酪酱、井水✨|、凉奶加糖等，忌食咸味🎨、酸食，更不宜吃胡椒等-。④ 从人体健康与是什么🦒|🦟。
粗粮🪆|🪰：粗粮有小米🦋、黄米——🎈、大麦🏵、荞麦|😸、玉米🦓、高粱|🐞、青稞🎀-、黄豆🦏|🐆、毛豆🐸、蚕豆、红小豆、豌豆、土豆🥋——🌎、山药🤥🐃、栗子🐇、菱角🐆🐔、花生米、芝麻😵_。细粮**：稻米🐂——、小麦🦂——。稻米又分为大米和糯米🍄_🐐。
蛋白粉是温性食品吗?？
在中医中_🦚，温性食品是指具有温热性质的食品👻，如生姜🃏、辣椒👿、牛肉等🪲🦖，可以增加人体的热量和代谢🐲🐦，有助于抵抗寒冷天气和寒性体质🪡。而蛋白粉并没有这种温热的性质🐙🌔，它只是一种营养补充品😗-，通常由乳清蛋白_、大豆蛋白——、蛋白质酸奶等成分制成🦐|🐤，用于增加肌肉质量🐅、促进肌肉恢复和提高身体能量等🌹。蛋白粉通常是中性是什么🎳|🦔。
肉类食物中磷的含量高的是猪瘦肉-；动物肝脏中磷的含量高的是羊肝🐣|；乳制品中磷的含量高的是奶粉🏈🤡。