青稞米要泡多久才能煮饭?？
淘洗青稞并加水浸泡3--4个小时（早餐想吃青稞粥的朋友可头一天晚上浸泡青稞一夜）_🤪。该浸泡步骤极为重要☄️，因为浸泡时间充足的话🦜，能让煮出来的青稞更加有口感🦎，不至于干涩得无法下咽_。加入淘洗好的普通大米-😂，一起混煮🤠-😩。如果是煮粥🍃_🥍，加水比例1:10_，煮1~2小时至粘稠🤔。如果是煮饭🙉，加水比例3:7🦐，说完了_*。
青稞米不可以直接煮饭🎾😒。因青稞米不经过浸泡会坚硬🐊、干涩🐼-🌲，所以在用青稞米蒸米饭以前🪀，需要用清水将其洗干净🦟_🤧，然后把它放在清水中浸泡🐕‍🦺☄️，浸泡3至4小时左右即可🏓——。在浸泡青稞米的过程中准备适量的大米*，也用清水淘洗——🕷，并与青稞米放在一起调匀蒸制即可🎉。青稞米不可以直接煮饭🌹。因青稞米不经过浸泡会坚硬😞🪲、干涩希望你能满意🌾_💫。
青稞米该怎么吃?听说青稞米吃起来很有嚼劲,真的这样吗?？
1——、准备好青稞米和糯米🐙-🦔，放到一个干净的小盆里🤪——。2_、把米淘洗干净🐵，然后加入适量凉水_，浸泡一晚上🦌。3🙁、泡好的米淘洗干净米浆😁🐬，沥干水🌾，准备一个小笼屉🤣，放好笼布|。4-、把米放入笼屉里🦢，铺平用筷子给米上戳好小孔——，方便蒸汽上升🎰。5🐔——、大火坐水烧开-😦，上气后放上笼屉-🦏，大概蒸30分钟🤒。6、蒸好的米如图有帮助请点赞🦟。
青稞米可以用来煮稀饭或者是蒸米饭🐂——。如果要像平常那样煮来吃那最好是先泡一下（大约10-20分钟就可以）🦝_🐵。青稞米富含碳水化合物🍂——，具有通便🤒、调节肠道致功效|🐘。其他几种食用方法：一|😶、青稞麦仁粥🦐|*：取本品适量淘洗干净🌼|🦀，冷水下锅_*，大火烧开-，小火煮成青稞麦仁粥🪁|。二🦀|🤕、青稞麦仁绿豆粥🙃：取本品适量与隔夜还有呢？
为什么青稞米泡好后米是软的?像棉花一样????？
青稞米泡好后米是软的-🍃，像棉花一样🏅，如是生的🤣-🪀，当然不正常。青稞|，是禾本科大麦属植物😲。一年生三秆直立🦭，光滑🐀|，高约100厘米——，径4至6毫米，具4至5节*。叶鞘光滑👹，大都短于或基部者长于节间_😫，两侧具两叶耳*|⭐️，互相抱茎🧨；叶舌膜质🦃，长1至2毫米🤮|；叶片长9至20厘米⛈🐃，宽8至15毫米——，微粗糙。穗状花序成熟有帮助请点赞_😌。
可以泡茶喝的——😪。青稞米性平🦏🦂、味咸😅——，归脾经|、胃经|、大肠经🐵。比较适合脾胃气虚🪆⛳、倦怠无力🤪-、腹泻便溏的人群食用😩。
加持的青稞意义?？
中国西北🦌-🦜、西南各省常栽培🎎_。适宜生长在高原清凉气候。耐寒性强🎯-，生长期短😯，高产早熟🏐_，适应性广😆。青稞是中国藏区居民主要食粮、燃料和牲畜饲料，而且也是啤酒🥅🐜、医药和保健品生产的原料😥_。一年生三秆直立😐_，光滑🤬，高约100厘米，径4-6毫米——，具4-5节😾。叶鞘光滑🌻🎋，大都短于或基部者长于节间🐀，两侧具两叶耳🦋-🐋，互相还有呢？
问题三😯|：麦仁米和米饭怎么做 通常麦仁熬粥好吃🦄🧸。主料山药100g 辅料红枣适量荞麦适量麦仁适量冰糖适量步骤1.荞麦准备好2.麦仁准备好3.荞麦和麦仁泡水4.红枣泡水5.山药去皮6.切块备用7.谷类清洗干净放电饭煲胆里面8.放红枣9.放山药块10.加适量水11.加冰糖12.按煮粥是什么——🌾。